健康管理

DATE: 2020-07-07受付

豪雨により被災された九州地方の方々にお見舞い申し上げます。

こちらでも悪天候が続いていますが皆さん如何お過ごしでしょうかで。

私は暑かったり、雨で冷えたりすると体調を崩しやすいので、体調管理に気をつけています。こちらで働き始めてから毎日健康に気を配るようになりました。お腹を冷やさないようにしたり、睡眠の質をあげたりといった程度ですが、体調が悪化する回数が減ってきているように感じます。

コロナ禍の状況で健康管理の大切さをますます実感しています。

そのようなお話しを皆さんとしたいと思います。雨がおさまりましたらお越しくださいね！

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