5月を2週間残してこちらでは梅雨入りが発表されましたね。早い。そして一気に蒸し暑くなりました。かと思うと日中の気温がそれほど上がらずにヒヤッとすることもあります。

体調管理が難しい季節ですが、暑い日であっても冷やしすぎないようにしましょう。お風呂につかる・靴下を履く・温かいものを食べる。などで冷えを防ぎます。

また食べ過ぎは胃腸に負担をかけて、疲労感を引き起こし、冷えやむくみの原因になります。少しだけ身体に意識を向けて、出来るだけ快適に過ごしましょう。

春めいてきた頃から受付に飾っている黄色いお花があります。ラナンキュラスでしょうか？以前に頂いたお花です。

「この花ぜんぜん枯れへんなぁ」。今週に入ってから何人もの患者さんに言われた言葉です。水も入って、葉っぱも本物っぽいのでよくよく見ないとわからないくらいの造花です。

今回は毎日大活躍している物品を紹介します。

施術の最中や最後に使用している消炎剤や固定するもの。症状によって使うもの・使い方は様々ですが、どれも人気があります。

例えば、膝を捻挫して腫れと痛みが強くある場合は施術の最後にテーピングと湿布をして包帯で固定します。例えば肉離れの時は圧迫するように包帯を巻き、サポーターをします。患者さんの生活様式や年齢・痛み具合によって巻き方を変えますし、包帯ひとつとっても部位によってサイズや材質を使い分けます。私達、助手は先生の考えを察して準備をしておくのですが、それがピタッとはまった時は快感です。

メンタムという塗る消炎剤や円皮鍼はかぶれが少ないので刺激に弱い方でもおすすめできます。お灸も継続して行うほうが良いのでお家でされる方も多く、お家用にはいい匂いのするお灸をご用意しています。

気になるものがあれば遠慮なくスタッフにお尋ねください。

久しぶりにコントワールさんへランチに行ってきました。ラストオーダーが13:15になってからは間に合うことが滅多となく、休業要請の時期は行っても閉まっていたり…なかなか顔を出せずにいました。今日は久しぶりに予約も雑用もなく、ランチに間に合う時間に終わったのです。

コロナ対策でスープ、コーヒーのサービスがなくなり、その代わりプレートが充実していました。あと、メニューが少し変わっていました。八食限定のサーモンとバジルのキッシュ・それとクロックムッシュをオーダー。味は変わっていませんでした。

今年はどこにも初詣に行っていなかったので、今頃になってあちこちの神社に参っています。

先日は伏見稲荷に行ってきました。いつもは人の頭を見ながら進む千本鳥居もスイスイと自分のタイミングで歩けます。せっかくなので稲荷山でそれぞれの神様にお詣りし、四つ辻では京都の眺望を楽しみながらソフトクリームも食べました。一周回って下山したのが10時頃で、やはり人は増えてきていました。暖かい日だったので朝早くても動きやすく、人も少なかったので狙いは朝だと思いました。

今月もケーキをお取り寄せしました。クリスマス仕様のイチゴのショートケーキです。ふわふわのスポンジにお酒が程よく効いた新鮮な生クリームが絶品です。館山のお野菜・熊本のみかんなど、被災した地域から送られてきたものもあり、どれも美味しいです。幸せなひとときになりました。

今月もオーレリーさんからケーキのお取り寄せをして、作り置きのおかずを出して、家族でこじんまりと楽しみました。

お取り寄せのケーキをいただく会がありました。お酒とお料理の持ち寄りでは焼売を作って蒸して食べました。オーソドックスな豚肉と玉ねぎの焼売のほかに、鳥ミンチと海老の焼売も作りました。材料は用意されていたので包むだけ、食べるだけ。蒸したては本当に美味しいものです。秋の野菜や肉まんなど…セイロが活躍する季節です。

ケーキはオーレリーさん。タルト・フィグノア＝いちじくのタルト

西大路通りをはさんで院の向かいにあるラーメン屋ZENさんで冷麺をいただきました。西大路駅付近には沢山のラーメン屋さんがあって、私たちもよく行くのですが、ZENさんは新作メニューが出たり季節限定メニューがあったりしていつも美味しくいただいています。冷麺は太麺で胡麻ダレに海苔がたっぷり絡んでチャーシューもいっぱい載っていてボリューム的にも大満足です。

ケーキをお取り寄せしました。いつものオーレリーさんに電話して、今月のケーキをオーダー、ココナッツ生地に挟まれたバナナのムースでした。

コーヒーは近所の村上コーヒーの豆です。

なかなか大勢で集まれず、生活様式や価値観・性格を探りながらの毎日。友人同士・家族同士でもいろいろあるようです。こういう時こそいつも通りにケーキを注文する、ささやかではありますが、お店の助けになればいいなぁと思います。