やっぱり運動

UP 2019-03-26

久しぶりに来院された患者さんがちょっとスリムになられていたように感じたのでお聞きしてみました。すると以前痛めていた所が治ったのでこの数週間、夜にジョギングをしているとのこと。なんと4kgほど減量したそうです。お仕事もご家庭もお忙しいのにすごいです。見習わなければ…

院長もですが、フルマラソンを経験されている患者さんも多く来院されます。記録と身体が更新されていくのが楽しい!と皆さんおっしゃるのでそうなんだろうなぁと思ってはいたのですが。

とりあえず明日の体操教室で患者さんと一緒に身体を動かします。