当院では隔月発行の健康ニュースを発行しています。 3、4月号を入り口付近に置いてありますのでご自由にお持ち帰りください。 特集は自律神経のバランスを整えるための方法。 肝臓を刺激するストレッチも載っています。 東洋医学の考えでは春は「気」が上りやすく、自立神経が疲れやすい時期です。 また時期的に肝の変調をきたしやすいので、気持ちが乱れたり目がかすんだりという症状が出やすい時期でもあります。 ストレッチや爪のマッサージでメンテナンスしていきましょう。